<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>TENDÈNCIES &#8211; LLEGIR.CAT</title>
	<atom:link href="https://www.llegir.cat/category/tendencies/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.llegir.cat</link>
	<description>Revista digital de cultura</description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 Dec 2020 21:05:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>ca</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2020/12/cropped-llegir_cat_favicon_gran_fonsblanc-32x32.png</url>
	<title>TENDÈNCIES &#8211; LLEGIR.CAT</title>
	<link>https://www.llegir.cat</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Viure de forma minimalista</title>
		<link>https://www.llegir.cat/2018/07/minimalismo-para-una-vida-con-sentido-j-f-millburn-i-r-nicodemu/</link>
					<comments>https://www.llegir.cat/2018/07/minimalismo-para-una-vida-con-sentido-j-f-millburn-i-r-nicodemu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redacció]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Jul 2018 22:10:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LLIBRES]]></category>
		<category><![CDATA[Salut / Benestar]]></category>
		<category><![CDATA[Superació]]></category>
		<category><![CDATA[TENDÈNCIES]]></category>
		<category><![CDATA[Benestar]]></category>
		<category><![CDATA[Editorial Kairós]]></category>
		<category><![CDATA[Joshua Fields Millburn]]></category>
		<category><![CDATA[Manel Haro]]></category>
		<category><![CDATA[Minimalisme]]></category>
		<category><![CDATA[Ryan Nicodemus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.llegir.cat/?p=31072</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.llegir.cat/2018/07/minimalismo-para-una-vida-con-sentido-j-f-millburn-i-r-nicodemu/"><img align="left" hspace="5" width="150" height="150" src="https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2018/07/minimalismo-150x150.jpg" class="alignleft tfe wp-post-image" alt="minimalismo" decoding="async" srcset="https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2018/07/minimalismo-150x150.jpg 150w, https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2018/07/minimalismo-83x83.jpg 83w, https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2018/07/minimalismo-111x111.jpg 111w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a>A 'Minimalismo: Para una vida con sentido' J. F. Millburn i R. Nicodemus dones les claus per centrar-se en el que realment importa]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.llegir.cat/2018/07/minimalismo-para-una-vida-con-sentido-j-f-millburn-i-r-nicodemu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La filosofia de vida de les ‘curvies’ i les ‘gordibuenas’</title>
		<link>https://www.llegir.cat/2016/08/curvy-covadonga-dlom-flavita-banaba-gordifuckingbuena-rebeca-gomez-elena-devesa/</link>
					<comments>https://www.llegir.cat/2016/08/curvy-covadonga-dlom-flavita-banaba-gordifuckingbuena-rebeca-gomez-elena-devesa/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redacció]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Aug 2016 22:01:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Humor]]></category>
		<category><![CDATA[LLIBRES]]></category>
		<category><![CDATA[TENDÈNCIES]]></category>
		<category><![CDATA[Benestar]]></category>
		<category><![CDATA[Covadonga D’lom]]></category>
		<category><![CDATA[Editorial Lumen]]></category>
		<category><![CDATA[Elena Devesa]]></category>
		<category><![CDATA[Flavita Banana]]></category>
		<category><![CDATA[Patricia Tena]]></category>
		<category><![CDATA[Rebeca Gómez]]></category>
		<category><![CDATA[Temas de Hoy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.llegir.cat/?p=25051</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.llegir.cat/2016/08/curvy-covadonga-dlom-flavita-banaba-gordifuckingbuena-rebeca-gomez-elena-devesa/"><img align="left" hspace="5" width="150" height="150" src="https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2016/08/curvy-gordi-buena-150x150.jpg" class="alignleft tfe wp-post-image" alt="curvy gordi buena" decoding="async" srcset="https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2016/08/curvy-gordi-buena-150x150.jpg 150w, https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2016/08/curvy-gordi-buena-83x83.jpg 83w, https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2016/08/curvy-gordi-buena-111x111.jpg 111w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a>&#160; Patricia Tena. Barcelona Circula per Facebook un text d’aquells que salten de mur en mur que diu: “Les tres parts d’una revista femenina: 1) Accepta’t com ets. 2) Perd 15 kg en un mes.  3) Fes aquesta recepta de pastís de xocolata”. La primera vegada que vaig llegir-ho no vaig poder evitar riure, perquè demostra a la perfecció l’eterna confrontació entre voler ser perfecte i acceptar-nos tal com som. Últimament es parla de la revolució curvy, de la bellesa real, del moviment body positive en definitiva, que pretén aprendre a acceptar i estimar el propi cos. Deia Oscar Wilde que estimar-se a un mateix és l’inici d’un idil·li que dura tota la vida. Però constantment veiem que aconseguir-ho és [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.llegir.cat/2016/08/curvy-covadonga-dlom-flavita-banaba-gordifuckingbuena-rebeca-gomez-elena-devesa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sylvia Santiváñez: “Sóc una noia tímida i senzilla que li ha posat nassos per viure del que li agrada”</title>
		<link>https://www.llegir.cat/2015/12/sylvia-santivanez-soc-una-noia-timida-i-senzilla-que-li-ha-posat-nassos-per-viure-del-que-li-agrada/</link>
					<comments>https://www.llegir.cat/2015/12/sylvia-santivanez-soc-una-noia-timida-i-senzilla-que-li-ha-posat-nassos-per-viure-del-que-li-agrada/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redacció]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Dec 2015 08:00:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ENTREVISTES]]></category>
		<category><![CDATA[Escriptors]]></category>
		<category><![CDATA[TENDÈNCIES]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.llegir.cat/?p=22470</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.llegir.cat/2015/12/sylvia-santivanez-soc-una-noia-timida-i-senzilla-que-li-ha-posat-nassos-per-viure-del-que-li-agrada/"><img align="left" hspace="5" width="150" height="150" src="https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2015/12/20150317_0045_2-150x150.jpg" class="alignleft tfe wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2015/12/20150317_0045_2-150x150.jpg 150w, https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2015/12/20150317_0045_2-83x83.jpg 83w, https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2015/12/20150317_0045_2-111x111.jpg 111w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a>Sembla que la costura i les manualitats s&#8217;hagin posat de moda en els últims anys, tot i que les tasques com el ganxet, el punt o cosir a màquina ja fa temps que han deixat de pertànyer a la generació de les nostres àvies a casa seva i han ocupat els mercats, les botigues i els espais d&#8217;oci. Avui parlem amb Sylvia Santiváñez, més coneguda a les xarxes pel seu blog Chita Lou, on ensenya a tot el que vulgui seure davant d&#8217;una màquina de cosir i endinsar-se en aquest univers. Va començar amb un curs gratuït de vídeos a YouTube per perdre la por a la costura i acaba de publicar amb Oberón el seu primer llibre Costura creativa, [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.llegir.cat/2015/12/sylvia-santivanez-soc-una-noia-timida-i-senzilla-que-li-ha-posat-nassos-per-viure-del-que-li-agrada/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Alguns mercats de Nadal d’Europa que no us podeu perdre</title>
		<link>https://www.llegir.cat/2015/12/alguns-mercats-de-nadal-deuropa-que-no-us-podeu-perdre/</link>
					<comments>https://www.llegir.cat/2015/12/alguns-mercats-de-nadal-deuropa-que-no-us-podeu-perdre/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redacció]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Dec 2015 09:21:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nadal]]></category>
		<category><![CDATA[TENDÈNCIES]]></category>
		<category><![CDATA[David Muñoz]]></category>
		<category><![CDATA[Joanma Tena]]></category>
		<category><![CDATA[Manel Haro]]></category>
		<category><![CDATA[Nicola di Padova]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.llegir.cat/?p=21659</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.llegir.cat/2015/12/alguns-mercats-de-nadal-deuropa-que-no-us-podeu-perdre/"><img align="left" hspace="5" width="150" height="150" src="https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2015/12/colmar-150x150.jpg" class="alignleft tfe wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2015/12/colmar-150x150.jpg 150w, https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2015/12/colmar-83x83.jpg 83w, https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2015/12/colmar-111x111.jpg 111w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a>Les paradetes, nadales, llums i productes regionals omplen places i carrers de moltes ciutats europees per celebrar aquestes dates]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.llegir.cat/2015/12/alguns-mercats-de-nadal-deuropa-que-no-us-podeu-perdre/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Scrapbooking: l&#8217;art de conservar records de forma creativa</title>
		<link>https://www.llegir.cat/2015/11/scrapbooking-lart-de-conservar-records-de-forma-creativa/</link>
					<comments>https://www.llegir.cat/2015/11/scrapbooking-lart-de-conservar-records-de-forma-creativa/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redacció]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Nov 2015 07:57:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[TENDÈNCIES]]></category>
		<category><![CDATA[Editorial Oberón]]></category>
		<category><![CDATA[Patricia Tena]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.llegir.cat/?p=22174</guid>

					<description><![CDATA[<a href="https://www.llegir.cat/2015/11/scrapbooking-lart-de-conservar-records-de-forma-creativa/"><img align="left" hspace="5" width="150" height="150" src="https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2015/11/IMG_1253-150x150.jpg" class="alignleft tfe wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2015/11/IMG_1253-150x150.jpg 150w, https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2015/11/IMG_1253-83x83.jpg 83w, https://www.llegir.cat/wp-content/uploads/2015/11/IMG_1253-111x111.jpg 111w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a>Patricia Tena. Barcelona  &#8220;Compte que enganxa!&#8221;. És l&#8217;avís que dóna Elena Roche, una de les scraperes més conegudes d’Espanya, en les primeres pàgines del seu llibre Scrapbooking (Oberon). La creadora del bloc Pega, papel o tijeras ens recorda en la introducció del seu manual que el primer material creatiu que tenim a les mans des de petits és el paper. A l&#8217;escola ja ens ensenyen a acolorir, retallar i enganxar-lo. D&#8217;altra banda, les fotografies formen part de la nostra vida quotidiana des del moment que naixem. I això és, de manera molt simplificada l’scrapbooking, una afició que compta cada vegada amb més adeptes; una combinació de paper i fotografia de forma acurada, creativa i bonica que serveix per conservar (i [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.llegir.cat/2015/11/scrapbooking-lart-de-conservar-records-de-forma-creativa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
