-
A 'Mi dieta cojea', el nutricionista Aitor Sánchez repassa i desmunta gairebé una vintena de mites sobre alimentació i salut.
-
A 'Minimalismo: Para una vida con sentido' J. F. Millburn i R. Nicodemus dones les claus per centrar-se en el que realment importa.
-
El noruec defensa el silenci per connectar amb un mateix en el seu llibre 'El silenci en temps de soroll: L’aventura d’aïllar-se del món'.
-
Patricia Tena. Barcelona Circula per Facebook un text d’aquells que salten de mur en mur que diu: “Les tres parts d’una revista femenina: 1) Accepta’t com ets. 2) Perd 15 kg en un mes. 3) Fes aquesta recepta de pastís de xocolata”. La primera vegada que vaig llegir-ho no vaig poder evitar riure, perquè demostra a la perfecció l’eterna confrontació entre voler ser perfecte i acceptar-nos tal com som. Últimament es parla de la revolució curvy, de la bellesa real, del moviment body positive en definitiva, que pretén aprendre a acceptar i estimar el propi cos. Deia Oscar.
A 'Mi dieta cojea', el nutricionista Aitor Sánchez repassa i desmunta gairebé una vintena de mites sobre alimentació i salut.
A 'Minimalismo: Para una vida con sentido' J. F. Millburn i R. Nicodemus dones les claus per centrar-se en el que realment importa.
El noruec defensa el silenci per connectar amb un mateix en el seu llibre 'El silenci en temps de soroll: L’aventura d’aïllar-se del món'.
Patricia Tena. Barcelona Circula per Facebook un text d’aquells que salten de mur en mur que diu: “Les tres parts d’una revista femenina: 1) Accepta’t com ets. 2) Perd 15 kg en un mes. 3) Fes aquesta recepta de pastís de xocolata”. La primera vegada que vaig llegir-ho no vaig poder evitar riure, perquè demostra a la perfecció l’eterna confrontació entre voler ser perfecte i acceptar-nos tal com som. Últimament es parla de la revolució curvy, de la bellesa real, del moviment body positive en definitiva, que pretén aprendre a acceptar i estimar el propi cos. Deia Oscar.